¿Conoces el vínculo entre el ejercicio y tu salud mental?
En la actualidad, el bienestar mental se ha convertido en una prioridad. El estrés, la ansiedad y la depresión afectan a millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, una herramienta…
La cuenta regresiva ha comenzado. Bogotá se prepara para acoger una vez más a cerca de 40 mil atletas que participarán en una de las competencias atléticas más importantes del país: la media…
Inscríbete en la media maratón de Bogotá 2025 y corre por el planeta junto a WWF Colombia. Cada kilómetro ayuda a proteger especies en peligro. Corre por la Naturaleza con la media maratón de…
En 2025, la media maratón de Bogotá (mmB) celebra sus bodas de plata, consolidándose como uno de los eventos atléticos más emblemáticos de Colombia y América Latina. A lo largo de 24…
Participar en una carrera de 10 kilómetros por primera vez, y más aún en un evento de alto nivel como la media maratón de Bogotá «mmB», es un reto emocionante pero también exigente para el…
La desnutrición relacionada con enfermedades sigue siendo una condición subdiagnosticada y, en muchos casos, ignorada tanto por pacientes como por algunos profesionales de la salud. Sin…
La media maratón de Bogotá (mmB) regresa en 2025 con su edición más emocionante. Un evento reconocido por World Athletics que, con los más altos estándares de calidad, reúne a miles de…
La salud vascular es un tema que va más allá de los hospitales y consultorios. En la actualidad, estudiantes, docentes, trabajadores y profesionales pasan muchas horas en la misma posición, ya…
